頻尿ですか？

２月頃から、夜中に一回ほどトイレで目が覚めるようになりました。
春先からは、２回ほどになりまして、ここ１週間では３回まで増加しました。

体がだるいので、また鬱への階段を登り始めたのかと思い、心療内科を受診しました。
先生曰く「ちゃんと睡眠が出来るようにならないと、体のだるさは取れないから、デパス（睡眠導入剤）とドグマチールを出しておくから」

確かに、ドグマチールを飲みだしてからは、多少は気分が良くはなりましたが、夜中のトイレの回数は変化ありません。

こういう時は、ググる。

そしたら、夜間頻尿という言葉が出てきました。

眠りについてから２回以上排尿に起きる状況を夜間頻尿と言います。
夜間頻尿は夜間多尿か膀胱容量の減少で起こり、その両方が関係していることが多いのです。夜間多尿は夜間就寝中の排尿量と早朝起床時の排尿量の合計が１日排尿量の３５％以上の場合をいうことが多く、その一番の原因は水分の過剰摂取です。夜間多尿の方の一日尿量は夜間頻尿のないより夜間排尿量の分多いのです。
また、加齢に伴って睡眠物質の一つであるメラトニンが低下して睡眠障害となり、尿意での覚醒閾値が低下して少しの尿意でも目覚めやすくなり、夜間頻尿となると考えられます。

つまり、年取ったということらしい。

とりあえず、何とか対応をとりたいので薬でも買ってみようと思いました。
ハルンケアかノコギリヤシの２つしか思い浮かばない。
とりあえず、ドラックストアに行って調べると、漢方薬でロート製薬の「夜中に何度もトイレにいく、尿のキレが悪いなどの尿トラブルに効く(ロート牛車腎気丸(ごしゃじんきがん)錠)」というのを買ってきました。

効果があるかどうか分からないが、ひとまず１週間試してみる事にします。

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【頭痛】MRI検査結果

お盆明けから、激しい頭痛に襲われ
10日間ほど寝込んでいた。
現在は回復している。

念のため、MRIを撮ると言う事で、予約していた。
やっとその日が来た。

久しぶりに入るMRI。
うるさいと言うが、未知領域の音が楽しめるので好きだ。
20分ほど時間がかかるらしいが、
そんなに、長くはかからなかった。
姿勢が、寝た状態で固定されるので、腰が痛くなった。
しばらくすれば、回復。

検査の結果は、異常なし。
当面、頭の中は大丈夫そうだ。

ただ、筋収縮性頭痛の発作がいつ起こるか分からないので
不安な日々が続いている。
まぁ、気楽に付き合うしかないかぁ？

筋収縮性頭痛と戦う

１週間ほど頭痛と戦っている。

脳神経外科で、CTとレントゲン診察を受け異常なし。
ストレスから来る頭痛なので、じき治る。
後日MRI検査予約。

処方：ミオナール錠
　筋肉を緊張させている神経をしずめる作用があります。また、筋肉の血流を改善します。そのような作用から、筋肉のコリやこわばりがとれて痛みがやわらぎます。
具体的には、痙性麻痺など筋肉がこわばる病気、あるいは、腰痛、手足のこわばり、ひどい肩こり、五十肩、緊張型頭痛などの治療に用いられています。

痛みに耐え切れず内科へ。
２日、嘔吐の影響で食事が出来ていないので、点滴。
容態は変わらず。

処方：ガスターD錠
　胃酸は、本来、胃腸に侵入してくる“ばい菌”を殺菌する大切な役目をしています。けれど、胃壁が弱っていると、胃粘膜を荒らし、胃炎や胃潰瘍（胃粘膜の傷）の原因にもなります。

このお薬は、胃酸の分泌を強力におさえます。結果的に、胃炎や潰瘍の治りがよくなり、痛みもやわらぎます。鎮痛薬など他の薬による胃の荒れを防ぐのにも用います。

処方：ボルタレンサポ（座薬）
炎症をしずめて、腫れや発赤、痛みなどの症状をおさえます。熱を下げる作用もあります。ただし、対症療法薬ですので、熱や痛みの原因そのものを治すことはできません。

ボルタレンサポが効いたのか、８時間ほどは痛みがなくなり
水分補給が出来るようになった。
ただ、薬が切れると激痛が走り出すので、薬がやめられない。
ちょっとした薬中だ。

再度脳神経外科を受診。
脳神経外科は、出血があるかないかを見るだけなので
出血がない以上は処置が出来ないと言われた。
要らない痛み止めをもらった。

処方：ロキソマリン錠
［アリールプロピオン酸系ＮＳＡＩＤを含む解熱鎮痛薬［ロキソプロフェンナトリウムの適応症］関節リウマチ，変形性関節症，腰痛症，肩関節周囲炎，頸肩腕症候群の消炎・鎮痛／手術後，外傷後ならびに抜歯後の鎮痛・消炎／急性上気道炎（急性気管支炎を伴う急性上気道炎を含む）の解熱・鎮痛

処方：セルベックスカプセル
胃の粘膜が弱ると、胃酸の刺激で、胃炎や胃潰瘍（胃粘膜の傷）を起こしやすくなります。
このお薬は、胃の粘膜を丈夫にします。そして、胃酸に対する抵抗力を高め、胃炎や胃潰瘍の治りをよくします。また、鎮痛薬など他の薬による胃の荒れを予防します。

ストレスと言えば、心療内科！
ここでもストレスなので、ゆっくりと寝るのが一番と言われた。
いつになれば、会社へ行けるのだぁ？

処方：ドグマチール錠
気分が晴れず落ち込んだり、悲観的になったり、眠れない・・そんなこじれた心の症状「うつ」を治します。脳の活動をよくして、気持ちが前向きになるのを助けます。脳内の神経伝達物質ノルアドレナリンの放出を促進する作用があるといわれます。この場合、やや多めの量を用います。
処方：デパス錠
このお薬は、おだやかな作用の心の安定薬です。不安や緊張感をやわらげ、気持ちを落ち着かせます。神経症やうつ病など精神的な不具合にはもちろん、心身症のような体の不調が前面にでる病気にも使われます。心身症は、精神的な要因や自律神経の乱れがもたらす体の不具合です。たとえば、ストレスで血圧が上がったり、胃腸の調子が悪くなったり、心臓がドキドキしたり、また、女性では生理不順を起こしたりします。

実際の処方例としては、不安神経症やパニック障害など各種神経症を中心に、上記のような症状を呈する心身症、うつ病や不眠症、自律神経失調症、更年期障害などに処方されています。 さらに、筋肉をほぐす作用があるので、緊張型頭痛や頸椎症、腰痛症、肩こり、けいれん性の病気などに応用されることも多いです。このように、この系統の薬は副作用が少なく安全性が高いこともあり、各診療科でいろいろな病気に幅広く使われています。

診療内科で処方していただいた薬を飲んでいるせいなのか？
今朝は座薬の痛み止めをぶち込まずに済んだ。

頭痛はするが、いつもの頭痛くらいなので、何とか我慢できる。

どこで診察しても、ストレスがストレスがって言われる。
ストレス源が多すぎてどうにもならない。
あまりの痛さに、死にそうになったし
今後もＭ８クラスの頭痛がきたら耐え切れないかもしれない。
Ｍ４くらいのエネルギーが積み重なったのかなぁ。

来週は、夏休み最後の週末。
家族サービスか？
それとも仕事の穴を埋めるべきか？
そんなことでもストレスなのだ。

今回の頭痛はメガトンパンチ！

月曜日から、頭が締め付けられる感じで痛い。

火曜日に、脳神経外科でCTとレントゲンをとる。
異常なし。
おそらく、緊張やストレスから来るものなので
しばらくすれば、落ち着く。

水曜日、頭痛も継続して発生。
合わせて嘔吐が止まらない。
内科を受診。
点滴と頭痛薬座薬でもらう。

薬が効いている間はいいが、切れるとたまらない。

木曜の夜時点、月曜から３食しか食べていない。

後、思考が定まらないので、文字を打つのも大変。

明日再度脳神経外科に行く。

体重が･･･

参議院選挙の投票に行ってきました。
暑いです。
ベリーホット！です。

ここ最近、体重が50kgを越えなくなりました。
なつバテか？
体はほとんど動かしていません。
体調が戻ってからは、ずーっとエネ菅の勉強です。

Ｇパンがゆるくなってきました。
1月前くらいだと、29インチでちょうど良かったのですが
薄着になるこの夏、29インチではユルユル。

古着を覚えてからは、リーバイス５０１を買う時は
古着屋に行って探します。
なかなか良い物はありませんのでいつも妥協です。

投票の帰りに、28インチの５０１を探しに行きました。
まぁ、妥協して１本買って帰りました。
よその古着屋に行く時間もないので...

エネ菅の試験まで後６日間。
今のところ、苦手なところばかり出なければ、勝利！
後は、体調がもう少し復帰すると助かります。
フーゥ！

【熱発】37.5℃

木曜日辺りからのどが痛くなり
昨日病院に行ったら、37.2℃。
金曜日は、確かに頭が痛かったので
その時から、微熱だったかもしれない。

昨晩は、39℃まで行ったので、後は微熱が続くのかな。
今日は、37.5℃辺りでの推移。
後、2日ほどは続くなぁ。

この熱は、定期的に出るので、
疲れとストレスが貯まって、発症するものと思っている。
体が、休め！と言うサインを出しているのだと思う。

ただ、今日昨日とエネ菅の勉強していない。
予定がこれで、4日以上遅れたぁ。
来週の土日が勝負だぁ！

膝が痛いのだ！！

昨日、膝の痛みがピークとなり
傍から見ても足を引きずって歩いているように見えた。
左足を前に出す時に激痛が走るのだ。

1ヶ月前から、ジワジワと痛くなり、昨日がピークだった。

実は、20代前半からの持病で、良くなったり悪くなったり。
周期も2ヶ月から半年周期で、1週間ほどで痛みがなくなる。
原因は不明である。

自転車に乗っても痛くない。
仰向けになって、膝を曲げても痛くない。
痛いのは、うつ伏せになって膝を曲げた時。
激痛が走って、途中から曲げることが出来なくなる。
よって、水泳なんか無理。
クロールもブレストもダメ！
腕だけで泳ぐ格好になってしまう。

今日は、幾分よく、引きずって歩くこともなかった。
ちょっと気になったので、整形外科に行ってきた。

結論から申し上げますと。「原因不明」
うーん、いつもの回答だぁ。
レントゲンとっても異常はなし！
靭帯が悪いわけでもなく、半月板が悪いわけでもなく
腫瘍がある訳でもなく、悪いところはなし！
長期化するようだったら、MRIを...
これもいつもと一緒！

で、初めての知見がありまして、
太ももから来ている筋肉が、膝の外側にくっついているらしい。
そこが炎症を起こしている可能性がある。
手で言うと、腱鞘炎みたいなものだって。

ということで、安静にして運動は避けて下さい。っと
困ったことに、スポーツなんざしていないので
どうしようもないのである。
医者も困ったようで、「まぁ、無理しないように...」

運動不足で、筋肉が衰えていたのかの思っていましたが
そうでもないらしく、逆に筋力が強いとなるらしい。
わけわかんねぇー。

これは、医者には言わなかったが
「写真を撮っている時は、全く痛みを感じない」
先日がそうだった。
写真を撮り終えて、ひと段落した時に、「あっ！いてぇー」
て感じだった。
おそらく、カメラを持つと、アドレナリンバリバリ放出！
で、痛みが抑えられているのかも？

話は逸れて、昔、「マイク」を持つと人格が変わるということで
「マイク」をなかなか持たせてもらえなかった時期があったことを
懐かしく思い出した。

これって皮膚ガン？

私は、ほくろが多い。
星座がいくらでも描ける。
夏を越す毎に、新星が登場する。

ということで、これだけの星たちを抱えていれば
そのうちビックバーンでも起きるのではないかと
冷や冷やしている。

風呂上り、嫁が大きいホクロが背中にある。
1センチくらいありそう。
てな事言うもんだから、気になって仕方がない。

デジカメ(FinePix F30)をとりだしてマクロモードで撮影。


結構綺麗にとれるものです。
被写体は汚いですが...
夏の大三角形！
こと座のベガ，はくちょう座のデネブ，わし座のアルタイルって？

気になる物体はコレ。


円になっておらず、褐色で濃淡がある。
ホクロではなさそうだが。
ものすごくあいまいな知識しかないが
これが、皮膚癌、がん、ガンってやつなのか？
色々調べたが、よくわからん。
成長するようであれば、病院に行ってみよう。
（縦6mm、横4mm)

健康診断の結果･･･血糖値は？

先日の健康診断の尿検査で、糖が出た。
血液検査ということで、採血した。
その結果がやっと来た。
こんなに、待つ健康診断結果なんて初めてだ。

異常ありません。

とのこと。

ひとまずは、思い過ごしだったようで...
恐らく、胃炎が続いているのか？

気になって調べると慢性膵炎ぽい？

先日、健康診断で尿に糖が出た記事を書いた。
その後気になり、いろいろと調べてみた。

糖が出るといえば、糖尿病。
父が糖尿病なので、遺伝で私も糖尿病の可能性がある。
しかし、チェックしてみるとそんなに該当項目がない。

はて？何だろうと調べていくと膵炎（すいえん）にたどり着いた。

典型的な症状として上腹部痛、腰背部痛があげられます。疼痛はがんこで持続性ですが、間欠的に生じるものもあり、また程度も軽度なものから高度のものまで人によりさまざまです。そのほかの症状としては吐き気・嘔吐、食欲不振、腹部膨満感(ぼうまんかん)などがあります。
　診察時には、上腹部を中心に圧痛（押すと痛む）がみられます。また、背中の中央あたりをこぶしでぽんぽんと叩かれると、背部から腹部にかけて広がるような痛みを感じることもあります（叩打痛(こうだつう)）。
　疼痛などは食後（油分の多い食事）や、飲酒後に比較的起こりやすい傾向がみられますが、とくに誘因がなく突然起こることもあります。また、まれに、まったく痛みのない慢性膵炎も存在します。
gooヘルスケアより引用

1月にウイルス胃腸炎を発症した後くらいだった思うが
膨満感があり、うんちでもたまっていると思っていた。
2月終わり頃から、食後腹部に押さえられるような痛みがあり
胃じゃないような気がするが、胃が痛いものと思い、胃薬を飲んだ。
先週くらいから、膨満感と食後の痛みが増大し
時には、ズーンという痛みが走る。
胃が痛い時は、キリキリ痛むのが常だったので
これまでにない痛みに不安を覚えた。

で、糖尿病ではなく、膵臓（すい臓）でググッて見ると
急性膵炎、慢性膵炎、膵臓癌というのが出てきた。
慢性膵炎の症状を見ると思い当たる節がある。
（引用部分の太字部分）
慢性膵炎で、症状があったので膵臓癌までは読んでいない。
ちらっと見えたが、膵臓癌は癌の帝王らしい。
おー、こわ！

まだ、健康診断の血液検査の結果はきていないので
現段階で、悩むのは無駄なので、これを書き終えた時点で忘れる！
まぁ、異常がないでも一度膵臓の検査はしておこうかなぁ。
いい機会なので。